«Радиоактивный элемент цезий-137 распадается за тридцать с лишним лет, - говорит директор пензенского информационного центра «Зеленого креста» Владимир Панкратов. - То есть в пензенской земле его осталось меньше 30% от былого объема».

Больше всего от последствий катастрофы на ЧАЭС пострадали Бессоновский и Лунинский районы. При норме в 0,5 кюри на квадратный километр приборы фиксировали от 5 до 15. Сейчас показатели снизились до 0,9.

«В Пензе тоже есть загрязненные места, - продолжает Владимир Михайлович. - Это район на подъезде к 175-му универсаму, в центре города вдоль Суры, а также Ахуны. Одно время фонила территория у Дома офицеров. Несколько лет назад ее почистили - сняли верхний слой земли и завезли новый».

По словам защитника экологии, это не значит, что в указанных районах опасно жить. Внешнее облучение в незначительных дозах для человека не страшно. Гораздо хуже облучение внутреннее. Поэтому нежелательно употреблять в пищу продукты, выращенные на зараженных территориях.

«Активнее всего накапливают радиацию дары леса, - подчеркивает Владимир Панкратов. - В первую очередь это грибы - черный груздь, волнушка, свинушка. Меньше опасных веществ в опятах и дождевиках. В шляпках обычно радиации больше, чем в ножках».

С осторожностью нужно относиться к позднеспелым ягодам, растущим в болотистой местности: голубике, клюкве, бруснике, чернике. Меньше всего радионуклидов содержат земляника и ежевика.

В леса под Лунино, Золотаревкой и Чемодановкой за грибами лучше не ходить. Любители «тихой охоты» без вреда для здоровья могут собирать лесной урожай в экологически чистых районах - Шемышейском и Никольском. Есть чистые островки между Золотаревкой и Пензой, Леонидовкой и Заречным.

«Несколько лет назад пензяки были взбудоражены вестью об аварии на Балаковской АЭС под Саратовом, - напоминает Панкратов. - Многие бросились пить йод, аптечные прилавки мигом опустели... Напрасно! Волна радиации не пришла бы в Пензу - ветер дул в другую сторону. Да и обычный йод только обжигает желудок».

А вот профилактика - дело нужное. Владимир Панкратов признался, что регулярно принимает препараты на основе селена, который нейтрализует действие радиации. Для Владимира Михайловича забота о здоровье - вопрос насущный. Он ликвидатор аварии на Чернобыльской АЭС.

«Правильное питание и витаминная поддержка позволяют мне чувствовать себя прекрасно вот уже много лет, - улыбается наш земляк. - Хотя я хватанул приличную дозу».

Ксения Вдовикина «Аргументы и факты - Пенза», №31, 28 июля 2009 г.